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视频
用这些动物启发的呼吸练习练习有意识的呼吸!
这些彩色编码的海报将带你的学生完成一组不同的任务，帮助他们移动，充电，并激发他们的情绪!
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当你睡觉时，你的身体和思想都在充电。观看这段视频，了解为什么你的身体喜欢睡眠，讨厌睡眠不足!
选择移动!发现锻炼的重要性，以及你可以在孩子的一天中包括运动的方法。
多长时间看屏幕是合适的?看看屏幕时间是如何影响你的身体和大脑的。