你的情绪和心态

本单元的课程的四个部分合适的,充电、情绪、食品和不可耻如何连接和支持一个健康的生活方式。学生将学习,适合心态是有足够的能量和动力做出健康营养和身体活动的选择。一整天通过下载鼓励健康的选择健康的选择海报和abc的一个健康的我你的教室、走廊!

问孩子展示愉快的情绪和不愉快的心情看起来像使用肢体语言和他们的脸。然后让他们将交谈伙伴来定义这个词的情绪。解释说,有很多方法来定义心情。与适合情绪被定义为感觉和情绪,影响你的选择。你的情绪是你的动机,它改变了一整天。

用这个和你的学生点击这里。

威廉和杰米的坏消息

幻灯片呈现一个故事关于威廉和杰米反应没有得到选择游泳队。威廉生气撅嘴说:“游泳是愚蠢的,”然后抓起一瓶汽水。杰米决定冷静下来,深呼吸,然后问威廉。如果他想练习下选拔赛和她和再试一次。

激励你的情绪

解释情绪:情绪和情感让你的情绪和你的情绪影响你的选择。你可以决定激励情绪,做一个适合选择。

检查了解:如何激励一个“我不会”情绪?

检查你的情绪

学生把讨论的时候他们感到失望。接下来,他们的名字适合选择或确定一个成年人他们可以帮助适合选择。

今天,我们了解到,我们可以决定激励情绪,“我不会”适合选择当我们感到失望。接下来,我们将学习如何思考有营养食物的选择。